Grossesse

Accompagnement à la grossesse

Coaching individuel

Tout au long de votre grossesse, nous vous aidons à garder votre forme physique.

Au programme : des séances individuelles adaptées à chacune en fonction de votre niveau sportif.

Tarif : 50€ l'heure.

Préparation physique à l'accouchement

Durant le dernier trimestre, lorsque la fin de la grossesse approche, nous vous préparons à l’accouchement. Une préparation physique spécifique vous est alors donnée : techniques de mobilisation du bassin, préparation du périnée, explication souffle et poussée, etc…

Une séance avec le papa est aussi programmée afin de vous mettre en situation.

Tarif : 50€ l'heure.